En esta masterclass vas a tener una guía completa, clara y práctica de cuáles son los hidratos de carbono, proteínas y grasas buenas y en qué alimentos encontrarlos y cuáles es mejor evitar.
Cuáles son las vitaminas, los minerales, su función en tu organismo y cómo comer para que no tengas carencias.
Cuáles son los 5 factores imprescindibles de la salud.
Un menú de 1 semana.
Suplementos naturales que mejoran el sistema inmune.
Esta es una masterclass grabada.
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