¿ Estas cansada de repetir ese hábito que te aleja de tu bienestar? Y ¿te gustaría cambiarlo realmente pero no sabes cómo? Quizás ya sabes que la mayoría de las cosas que hacemos cada día son una repetición inconsciente del pasado, actos automáticos, que nos traen los...
Muchas veces nos sentimos frustradas, insatisfechas y no sabemos por qué , otras creemos que es por razones que realmente no lo son, lo achacamos a causas superficiales como el tiempo, el carácter del jefe, la aptitud de tu pareja últimamente y puede que estas...
Todos tenemos algún área de nuestra vida que nos resulta dificultosa y se nos resiste. Todos hemos cerrado puertas en nuestra mente subconsciente para no sufrir, muchas de ellas están así y ni siquiera lo sabemos. Pero no abrirlas no te protegerá de la decepción, de la...
'Es de bien nacidos ser agradecidos', dice el refrán. Pero, realmente, ¿por qué es tan importante dar las gracias? Hemos pedido a la coach Idoia Berridi que nos lo explique. Y, como todo, esto también requiere práctica...