En un mundo en el que priman las prisas, el conseguir objetivos, ser productivo y el hacer más que el hecho de ser, a veces hace difícil vivir plenamente y conscientemente el presente. Por eso surgen tantos retiros de yoga o cursos de mindfulness para intentar...
En semanas anteriores me ha parecido precioso poder hablarte del apoyo, se la importancia que tiene en nuestras vidas y de cómo tiene el poder de cambiarnos la percepción de las cosas, de que nos sentamos diferentes y de que avancemos mucho más rápidamente en...
Antes de nada me gustaría decir que aunque uso este término porque es muy descriptivo y todos sabemos a que se refiere, no considero que haya personas “tóxicas” como tal, simplemente que no están gestionando bien su vida, sus emociones y no se han conectado...
Siempre he sido una mujer muy de hacer las cosas a mi aire, a mi manera y sola, sin pedir ayuda. Tuve la suerte de contar con una madre muy generosa y atenta que me ayudaba y apoyaba sin pedírselo y un padre que me inspiraba...